Jones divulga vídeo no qual treina de mãos amarradas na piscina; assista

J. Jones (foto) quer subir de categoria em breve. Foto: Josh Hedges/UFC

J. Jones (foto) fará sétima defesa de título em abril. Foto: Josh Hedges/UFC

Jon Jones, atual campão dos meio-pesados do UFC, não poupa esforços para aprimorar seus treinamentos. O lutador, que defenderá seu título contra o brasileiro Glover Teixeira no UFC 172, em abril, publicou um vídeo no qual realizava um treino inusitado.

Publicidade

Jones aparece dentro de uma piscina, mergulhado e utilizando toca e óculos de natação. O que chama a atenção, no entanto, é o fato de o campeão aparecer com suas mãos amarradas – assim, para respirar, ele precisa dar impulso com suas pernas no fundo da piscina.

O norte-americano, de 26 anos de idade, é campeão do UFC há três, quando conquistou o título ao derrotar Maurício Shogun. De lá para cá, Jones já realizou seis defesas, contra Quinton Jackson, Lyoto Machida, Rashad Evans, Chael Sonnen, Vitor Belfort e Alexander Gustafsson, batendo o recorde na categoria dos meio-pesados.

Publicidade

Confira abaixo o vídeo divulgado por Jones:

Publicidade
Publicado por
Bruno Ferreira
Leia mais sobre: Jon Jones